Je vous accueille et m'assure que vous avez bien ce qu'il vous faut même si tout ce dont vous avez besoin c'est de chaussures et d'une tenue adéquates et confortables et de votre envie d'être là !

Après un temps de préparation et de mise en conditions, je vous montre le chemin et suis toujours en disponibilité pour vous. Notre travail c'est de vous faciliter l'expérience et non de vous imposer quoi que ce soit.... Plus le chemin avance et plus vous développerez une écoute à l'environnement et à vous même ... Et ce en silence et dans un rythme lent.

Le chemin est jalonné d'invitations et de partages qui vous permettent d'explorer de plus en plus en profondeur cette expérience, que ce soit pour vous-même, ou à plusieurs. Il y a un déroulé, une écriture, un fil rouge dans le déroulement des propositions qui permet le lâcher prise et l'éveil progessif.

Votre sensibilité à l'instant présent se développe et vos sens s'éveillent. Le temps se dilate et les premières sensations de bien être s'installent.

La lenteur et le silence nous accompagnent dans une immersion totale.

Tout est préparé pour que votre cheminement à vous, avec qui vous êtes, puisse s'opérer en douceur et en justesse et vous permette de dérouler votre propre processus, et ce dans la simplicité, la joie et la créativité.

Enfin, au bout du chemin, notre expérience se termine par une cérémonie du thé durant laquelle nous célébrons toujours la "permanence de l'impermanence" ou Ichi-go ichi-e.

          Le Shinrin Yoku se conclut toujours par une invitation inspirée de la cérémonie du thé.

Une cérémonie du thé typiquement japonnaise se déroule dans un ordre précis tout en gardant une légereté assurée ! Pour le Shinrin Yoku, nous proposons un rituel intitulé Chaji qui invite à déguster le thé et des fruits, ou noix, ou petits gateaux légers... de saison !

En principe, on sert un thé à partir des plantes cueillies sur le site où nous avons cheminé. Au Japon, les plantes à thé sont plus nombreuses que chez nous, mais on peut être surpris des possibilités d'infusions sans nos contrées...

Le rituel est proposé selon les règles de l'art, toujours dans la simplicité, l'écoute et la légereté. Nous goûtons au moment présent, toujours pour célébrer la "permanence de l'impermanence" ou Ichi-go ichi-e et sa beauté.

Comme au Japon, l'habitude de servir un thé est un geste honorable envers ses hôtes et est aussi un exercice (de méditation) propre à la philosophie du bouddhisme zen dont l'art et l'étude se nomme chadö et se traduit par «la voie du thé».

Pour ce moment, j'ai commandé des petits bols à une créatrice française Sylvie Lampouroux ou SYOUX de son nom de créatrice. Dans l'idée de création perpétuelle et de contemplation du beau, j'aime partager une douce infusion de plante locale dans un de ces petits bols uniques.